Zece paşi spre longevitate. Pasul opt

Motto:  Eu pot să vă arăt drumul pe care să mergeţi. Drumul însă trebuie parcurs de voi.

În timpul istoriei, toate culturile asiatice au recunoscut şi au acceptat existenţa energiei interne în corpul uman. Denumirea acestei energii diferă în schimb de la ţară la ţară; astfel chinezii o numesc CHI, japonezii KI, în India este cunoscută ca PRANA, etc. După acceptarea existenţei acestei energii s-au pus imediat următoarele probleme: dacă există, atunci cum se poate cultiva, întări, pe unde circulă, cum se poate face ca să fie benefică pentru corpul uman. Astfel s-au descoperit meridianele energetice, puctele de acupunctură, puctele de joncţiune între meridiane, care meridian cu care parte a corpului este în conexiune, stimularea punctelor ce influenţă are asupra corpului şi a organelor interne. Dacă privim figura alăturată, se vede că tot corpul este acoperit de meridianele energetice. Deoarece majoritatea oamenilor din cultura occidentală cred că concepţia existenţei energiei interne provine exclusiv din culturile asiatice, trebuie să vă prezint faptul că în anul 1991 în valea Ötz din Alpi s-a descoperit într-un gheţar, un corp al unui bărbat, având o vechime de aproximativ 5300 de ani, care avea tatuat pe corp meridianele energetice şi punctele de acupunctură. Acest fapt demonstrează că în aceeaşi perioadă istorică (cu aproximativ 5500 ani în urmă) se utiliza medicina energetică atât în China, cât şi în Europa.

Energia vitală fundamentală numită Chi (Qi) se găseşte într-o continuă mişcare (curgere), numită “circulaţie energetică”. Spre deosebire însă de sânge sau de semnalele nervoase, energia Chi nu are nevoie de canale de tipul vaselor de sânge sau al nervilor prin care să curgă. Totuşi, urmează anumite trasee precise numite meridiane energetice. Corpul uman este străbătut de 12 meridiane energetice pereche şi 2 meridiane energetice individuale. Fiecare meridian controlează câte o funcţie şi / sau câte un organ. Denumirea meridianelor a fost stabilită în funcţie de acestea: meridianul ficatului, al plămânului, al splinei şi pancreasului, al inimii, al rinichilor, al stomacului, al intestinului subţire, al intestinului gros, al vezicii biliare, al vezicii urinare, al celor trei focare (superior, mijlociu şi inferior) şi meridianul stăpânul inimii (numit şi pericard sau vase-sex).

Cele două meridiane singulare (nepereche) sunt: meridianul Guvernor şi meridianul de Concepţie. Meridianele formează o reţea care leagă între ele în interior organele, la exterior tendoanele, muşchii şi pielea. Acest sistem energetic este cel care reglează şi comandă întregul organism.

Pentru a reuşi în drumul nostru spre longevitate trebuie să facem cunoştinţă în primul rând cu cele trei centre energetice (Dan Tien) ale corpului, adică cel inferior, cel median şi cel superior şi cu circuitul microcosmic format din cele două meridiane singulare.

Centrele energetice în medicina chineză sunt numite “câmpuri”, deoarece energia internă trebuie cultivată în interiorul corpului, aşa cum se cultivă plantele pe câmp pentru a da roade.

Dan tien-ul inferior răspunde de activitate, cel median de sentimente şi  cel superior ,de gândire. Pentru a trăi, noi avem în permanenţă schimburi energetice cu mediul înconjurător. Energia trebuie strânsă şi înmagazinată în aceste centre, deoarece de aici se poate distribui în restul corpului. În circulaţia energiei Chi, are loc permanent un proces de autoreglare, care face posibilă realizarea echilibrului energetic al corpului. Prin exerciţiu, aceste centre energetice se pot încărca şi apoi energia “strânsă” se poate dirija în zonele corpului unde este nevoie. Oricine poate să înveţe conducerea energiei prin circuitul microcosmic, dacă învaţă să vizualizeze mental circuitul şi punctele principale prin care energia trebuie dirijată.

Se aduce mental chi-ul din dan tienul inferior spre suprafaţa pielii de pe burtă şi se conduce în jos pe suprafaţa pielii spre punctul “rădăcina vieţii”, după care porneşte în sus pe partea din spate a corpului până la “coroană” şi se reântoarce în dan tienul inferior pe partea din faţă a corpului. Prin mişcarea energiei pe acest circuit se echilibrează energia în partea de jos şi partea de sus a corpului, totodată asigurăm şi alimentarea corespunzătoare cu energie al organelor interne prin meridianele celelalte. Cele două meridiane nepereche care formează circuitul microcosmic, sunt răspunzătoare de întreţinerea şi transportul informaţiei la nivelul ADN-ului şi ARN-ului.

Când energia circulă corect prin meridiane, organismul este în stare de sănătate. Dacă circulaţia energiei este perturbată, apare îmbolnăvirea corpului. Boala există în organism în prima fază la nivel energetic. Această fază este reversibilă printr-un regim de viaţă adecvat şi prin tratament aplicat asupra punctelor de acupunctură. Dacă perturbarea persistă, apar modificări în structura fizică a organismului, astfel bolile sunt mai grave şi mai greu de tratat.

Pentru o eficienţă bună în exerciţiile de încărcare şi circulaţie energetică, trebuie ţinut cont neapărat şi de faptul, că există un ritm biologic natural, care face ca fiecare organ şi fiecare meridian principal să treaca zilnic prin perioade de activitate mai intensă şi mai slabă (vezi ceasul biologic al organelor din nr. 10 al revistei “Sănătatea Contează”).

Şi, în final, câteva noutăţi ştiinţifice de actualitate pentru cei care consideră încă aceste concepte neadevărate.

  • Punctele de acupunctură pot fi evidenţiate prin măsurători ale rezistivităţii electrice a pielii şi prin înregistrări electronografice. Tot prin electronografie, au fost vizualizate chiar şi meridianele de acupunctură, confirmând cu mijloacele ştiinţei moderne ceea ce medicina tradiţională chineză susţine de circa cinci mii de ani. În cazul unei îmbolnăviri, pe lângă semnele de boală, punctele de acupunctură interesate în dereglarea respectivă, devin sensibile, uneori spontan dureroase.
  • Oganizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) acceptă metoda de tratament a sistemului energetic, dar s-a sesizat cu privire la metode şi la existenţa diferenţelor dintre hărţile chinezeşi, japoneze, coreene, etc. Diferenţele principale dintre şcoli se referă mai ales la punctele situate bilateral, în afara canalului central format de meridianele centrale. De aceea, reprezentanţi ale diferitelor şcoli de acupunctură din Coreea de Sud, Japonia şi China au început în 1980 sub auspiciile OMS un program de standardizare a locaţiei şi denumirii punctelor de acupunctură. La întâlnirea reprezentanţilor acestor ţări, din anul 2006 au mai existat un număr de câteva puncte despre care specialiştii n-au reuşit să ajungă la un accord. De aceea OMS, le-a trasat ca sarcină încheierea discuţiilor privind cele 15 puncte, până în 2008. Specialiştii ţărilor cu tradiţie în acupunctură, susţin că pe lângă diferenţe somatice, rasele umane mai au şi diferenţe în structura energetică; astfel, diferenţele de hărţi energetice, exprimă diferenţele genetice dintre chinezi, japonezi, coreeni, vietnamezi, europeni, etc.

Antrenor Emerit în Artele Marţiale Chinezeşti,

Sifu  Horváth  Attila  László

138 comments
  1. Hi, i feel that i noticed you visited my site so i got here to ?return the favor?.I’m attempting to in finding issues to enhance
    my website!I assume its ok to use a few of your concepts!!

    My blog post: Elvira

  2. I think this is one of the most important info
    for me. And i am glad reading your article.
    But want to remark on some general things, The site style is great,
    the articles is really great : D. Good job, cheers

  3. I used to be recommended this web site by
    means of my cousin. I’m now not sure whether this put
    up is written by him as nobody else know such distinctive about my difficulty.
    You are incredible! Thank you!

  4. Thank you for another fantastic post. The place else
    could anybody get that kind of information in such an ideal means of writing?
    I’ve a presentation next week, and I’m on the look for such information.

  5. This is the right webpage for anyone who wishes to understand this topic.

    You understand a whole lot its almost tough
    to argue with you (not that I personally would want to…HaHa).

    You definitely put a new spin on a topic which has been written about for decades.
    Excellent stuff, just great!

    Feel free to surf to my page :: http://sylvbuster.free.fr/modules.php?name=Your_Account&op=userinfo&username=CarrellIsidro

  6. Do you mind if I quote a few of your posts as long as I provide credit
    and sources back to your website? My blog site is in the
    exact same niche as yours and my users would certainly benefit from some of the information you present here.
    Please let me know if this okay with you. Regards!

  7. Have you ever thought about including a little bit more than just your articles?

    I mean, what you say is fundamental and everything.

    However think of if you added some great graphics or video
    clips to give your posts more, “pop”! Your content
    is excellent but with images and video clips, this site could undeniably be one of the best in its field.
    Great blog!

  8. Just want to say your article is as astounding.
    The clarity in your post is simply excellent and i can assume you’re an expert
    on this subject. Well with your permission let me to grab your feed to keep up
    to date with forthcoming post. Thanks a million and please continue the gratifying work.

    Also visit my website: http://www.comptine.biz

  9. I have read several just right stuff here. Definitely
    worth bookmarking for revisiting. I wonder how much attempt you put to create this type of fantastic informative site.

    my blog Ashly

  10. With havin so much content do you ever run into any issues of plagorism or copyright infringement?
    My blog has a lot of completely unique content I’ve either written myself or outsourced but it seems a lot of it
    is popping it up all over the web without my permission. Do you know any
    solutions to help stop content from being stolen? I’d definitely appreciate
    it.

    my blog – Luiresse Skin Care

  11. Howdy! This is kind of off topic but I need
    some guidance from an established blog. Is it very difficult to set up your own blog?
    I’m not very techincal but I can figure things out pretty quick.
    I’m thinking about creating my own but I’m
    not sure where to start. Do you have any points or suggestions?
    Thanks

    Feel free to surf to my homepage – Far East XL

  12. Thanks a lot for sharing this with all of us you really understand what you’re talking about!

    Bookmarked. Kindly also consult with my site =).
    We will have a hyperlink change agreement among
    us!

    Look at my webpage: comptine.biz

  13. Howdy! I know this is somewhat off topic but I was wondering which
    blog platform are you using for this website? I’m getting fed up of WordPress because I’ve had problems with hackers and I’m looking at alternatives for another
    platform. I would be awesome if you could point me in the direction of a good
    platform.

    Feel free to visit my web-site :: Gerard

  14. Thank you for the good writeup. It in fact was a amusement account it.
    Look advanced to more added agreeable from you!
    By the way, how could we communicate?

    Also visit my blog post: Danilo

  15. I actually still cannot quite feel that I could end up being one of
    those studying the important tips found on your web site.

    My family and I are truly thankful on your generosity and for offering me the advantage to pursue the
    chosen career path. Appreciate your sharing the important information I managed to get from your web-site.

    my homepage – Dulcie

  16. I would like to consider the ability of thanking you for that professional assistance I have enjoyed visiting your site.
    We are looking forward to the actual commencement of my school research and the complete preparation would never have been complete without surfing your site.
    If I might be of any help to others, I would be pleased to help by means of what I have discovered from here.

    My web site – hotelforrest.ru

  17. What i do not understood is actually how you are now not really much more smartly-favored than you
    might be now. You are very intelligent. You
    know thus significantly in the case of this matter, produced me in my opinion believe it from numerous varied angles.
    Its like women and men aren’t involved unless it is
    one thing to do with Woman gaga! Your own stuffs outstanding.
    At all times take care of it up!

    My site … diet pills that work

  18. I almost never comment, however after reading through a few of the remarks on this page Zece
    paşi spre longevitate. Pasul opt – sanatateaconteaza.
    I actually do have a few questions for you if it’s okay.
    Is it only me or does it look as if like a few of the responses appear as if they are left by brain dead visitors?
    😛 And, if you are writing on other social sites, I would like to
    keep up with you. Could you list of all of all your social community sites like your linkedin profile, Facebook page or twitter feed?

    Also visit my site: protein diet

Add Comment

Required fields are marked *. Your email address will not be published.